2009年05月13日
一応、セーフ
毎年、健康診断前にダイエットし、1年かけて少しずつ体重が増え、また健康診断前にダイエット・・・。
そして、なんとなく体重キープってのの繰り返しだった。
でも、今年は精神的疲労もあって（仕事でね）、ダイエットしなかったのよ。
だから、昨晩、体重測ったら去年の体重よりも4キロ増で・・・。
事前チェックで「1年間で体重が±３キロ」っていう項目があって、仕方なくyesを選択してったんだけど、朝食を食べてなかったせいか、体重測定では何とか2.5キロ増でセーフ。
いや、全然セーフじゃなくって、2.5キロ増えてるんだけどね。
3キロ以上増えていた人は、問診で「何で増えたんですか？」って聞かれたらしい。
「単に食べすぎです」って答えたらしいけど。(笑)
その質問、キビシイ・・・。
健康診断は終わったけど、少しダイエットしないとなぁ・・・。
体重よりも、腹囲の結果がすごいショックでしたよ。
夏においしくビールを飲むために、がんばろー。
- by erio
- at 21:56
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