2011年02月27日
宣言！
インフルエンザで休んだ日、ヒマだったから体重計に乗ってみた。
ルンバがうちにやってきてから、ルンバが引っかからないように片付けてあった体重計。
３か月ぶりに乗った体重計は・・・・人生で見たことない数字が出てたの。
ってことで、５月までにがんばって痩せます！
とりあえず、３キロ。最終的には５キロ。
会社の健康診断が毎年５月なので、５月が目標です。
会社の人が８キロやせたというので、サクっと↓を買っちゃった。
これならテレビを見ながら出来るからいいよね！
結構疲れて、10分続けて乗ってられないくらい。汗ばんでくるし。
がんばりますー。
- by erio
- at 23:43
comments
えりちゃんのありえない体重ってどのくらいなんだろう、そっちが気になる（笑）
食事をする時には野菜から食べる。
とか、１口３０回ずつ嚙んで食べる。
ってのも意外とやればできるよー。
去年実践して３ケ月で14kg痩せたし（笑）
私はさっくんを好きになった時8キロ落としたけど、
その後徐々に7キロまた戻りましたｗ
そしてまた7キロ落とします。
お互い頑張りましょうｗ
今のせっちゃんの体重よりも多い気がする・・・。
１口３０回はやったりしてるんだけどねぇ。
野菜から食べるのって、途中で飽きちゃうんだよなー。
体がバリバリなので、とりあえず体を動かすクセをつけたくて、テレビを見ながら出来るのを選んだの。
有酸素運動はいいよね。私もwiifitで
ながらジョギングしながらドラマ見てる（笑）